中國（式）摔跤傳統器械輔助訓練系統歸納之探討

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題名:	中國（式）摔跤傳統器械輔助訓練系統歸納之探討
作者:	莊榮仁陳逸祥郭慎江立民
貢獻者:	國術系
關鍵詞:	中國（式）摔跤傳統器械輔助訓練
日期:	2004-06
上傳時間:	2010-06-15 10:44:06 (UTC+8)
摘要:	中國（式）摔跤在長久的歷史發展過程中，已發展出一系列的專項體能訓練器材，然而，這些器械至今尚未有一個完整的系統歸納，以致讓學習者無所適從。本文藉由台灣與大陸之文獻試匯整出一套適合於中國摔跤傳統器械輔助訓練之分類系統歸納表，並已經過台灣與大陸專家學者之認可。目的在於強調中國人對力的概念是實用主義，是以技術為中心，要怎麼用就怎麼練，直接練到了實戰當中所須用到的力量類別，與現代重量訓練的出發點－以肌肉為中心，有些許不同，若能將兩者的概念妥善配合運用，相信對於訓練實務有莫大幫助。
關聯:	文化體育學刊 2期 P.149-159
顯示於類別:	[體育學系] 學報-文化體育學刊

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