十二週太極拳課程對大學生A型人格組型之影響

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Title:	十二週太極拳課程對大學生A型人格組型之影響
Authors:	楊時儒
Keywords:	A型人格慢跑體育課
Date:	2008
Issue Date:	2009-08-06 11:26:48 (UTC+8)
Abstract:	本研究旨在探討大學生A型行為組型之差異情形，以及是否因接受不同體育課程造成差異，試圖找出各變項間之相互影響關係。以96學年度上學期在學之中國文化大學二年級以上學生為立意母群體，其中選修體育課程為太極拳與慢跑志願者共265名，於課程開始前以及接受十二週課程後實施兩次量表塡答，完成十二週課程以及前後測量表填答者計太極拳95位與慢跑111位。在向度研究方面，以林一真(1990)所編製的「中國人A型行為量表」為研究工具，進行量表填答。所得資料以描述統計分析、二因子混合變異數分析等統計方法加以處理，以α=.05為顯著水準。結果：1.太極拳組在A型行為組型總分、時間緊迫感、努力競爭與成就、攻擊性與敵意等方面改善效果雖優於慢跑組但未達顯著差異。2. 男性在後測得分皆呈現增加趨勢，女性前測A型總分、競爭、敵意高於男性，但後測各項得分皆低於男性。兩性間A型行為組型均未達顯著差異。本研究雖未能支持太極拳體育課程對於大學生的心理狀態有顯著改善，但A型人數太極拳組由15人減為12人，而慢跑組由18人增為19人，且太極拳組各方面改善效果皆大於慢跑組。此因體育活動雖有紓解壓力、建立自信的效果，但是持續性以及介入的深度因人而異；而且各受試者的壓力不同，可能受環境、個人因素變化的影響反而造成後測分數升高。建議以後相關試驗加入更多壓力源及個人認同變項以探討分析大學生族群的組成差異。
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